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Deine Videothek

Live-Klasse verpasst? Alles gut! In der Videothek findest du das Training in dem Zeitrahmen, der gerade perfekt zu dir und deinem Tag passt.

Kostenlos für Alle

30 min Pilates
30:27
Yogafitness mit Jasemin
26:44
Feierabend mit Elli
30:34

Nur in deiner  Mitgliedschaft | 29€ im Monat

60 min Rücken & Gelenkeyoga
54:51
Yoga für Balance & Resilienz
32:10
Rücken- und Gelenkeyoga (1)
31:04
Beruhigende Atemtechnik
06:04
Sitzende Rückenkombi
07:44
Faszien-Selbstmassage
04:40
Stehende Rückenkombi
06:19
Achtsame Körperreise (Bodyscan)
04:24
Liegende Rückenkombi
04:20
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