top of page

Wie funktioniert's

  • Was brauche ich für das Training?
    Grundsätzlich reicht eine rutschfeste Matte aus. Es lohnt sich aber Folgendes parat zu legen, so dass du dich gelenkschonend ausrichten kannst: - eine Decke - zwei Blöcke oder Bücher - Yogabolster oder Kissen - Yogagurt oder Gürtel - für Barre Workout einen stabilen Stuhl mit Lehne
  • Was sollte ich für das Training anziehen?
    Wir empfehlen dir unsere Klassen barfuß zu praktizieren, damit du sicher und rutschfest in den Übungen bist. Rutschfeste Zehen- oder Barre-Söckchen sind aber auch in Ordnung. Achte ansonsten auf bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
  • Was soll ich tun, wenn ich bestimmte Ãœbungen nicht mitmachen kann?
    Wir geben dir in den Klassen verschiedene Möglichkeiten um Übungen auszuführen, zum Beispiel Yoga mit oder auf einem Stuhl, oder Übungsvarianten. Grundsätzlich darfst du Übungen aber auslassen, verändern, oder stattdessen in einer Entspannungshaltung deinen Atem beobachten. (Sprich uns gerne im Anschluss an die Klasse an, dann geben wir dir individuelle Alternativen.)
  • Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
    Du brauchst lediglich eine Internetverbindung und eine Möglichkeit, dich per Zoom (kostenlos) über dein Handy, dein Tablet oder deinen Laptop rein zu klicken.
  • Was beinhaltet die Schnupperwoche?
    In deiner kostenlosen Schnupperwoche bist du Teil unserer Community und kannst alle Online-Angebote ausgiebig beschnuppern. Auch die Videothek steht dir in dieser Zeit zur Verfügung.
  • Läuft die Schnupperwoche automatisch aus oder muss ich kündigen?
    Deine Schnupperwoche endet automatisch. Wenn du im Anschluss weiter Teil unserer Community sein möchtest, hast du die Möglichkeit eine monatlich kündbare Mitgliedschaft abzuschließen.
  • Wie und wann kann ich kündigen?
    Du kannst jederzeit per Klick in deinem Profil deine Mitgliedschaft beenden (maximale Flexibilität).
bottom of page